Tips Menghilangkan Jerawat

JERAWAT?? Kupas Tuntas!

9 tips menghilangkan jerawat :


1. Mencuci wajah 2 kali sehari

Tips menghilangkan jerawat yang pertama adalah dengan cara mencuci 

wajah 2 kali sehari. Mencuci wajah 2 kali sehari akan membantu menghilangkan

minyak di permukaan kulit kita. Jika kita jarang membersihkannya, maka bakteri

penyebab jerawat akan hidup subur di wajah kita. Namun ingat..jangan mencuci

wajah apalagi menggosok wajah secara berlebihan karena malah akan

meningkatkan produksi minyak sobaceous yang dapat menyebabkan masalah kulit 

pada wajah. Cucilah wajah 2 kali sehari dengan menggunakan sabun yang lembut.

2. Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit anda

Jika kulit anda berminyak maka gunakanlah kosmetik untuk kulit berminyak, 

jika kosmetik yang anda gunakan tidak sesuai dengan jenis kulit anda. .jerawat 

akan segera mendatangi kulit wajah anda. Jadi berhati-hatilah dalam memilih kosmetik.

3. sebisa mungkin hindari kosmetik yang berminyak.

secara alami wajah kita akan menmproduksi minyak, bahkan kulit kering sekalipun. 

Jadi sebisa mungkin hindarilah hindarilah menggunakan kosmetik yang berlebihan 

karena minyak dan debu akan menjadi media bakteri penyebab jerawat

untuk bermukim di wajah kita.

4. Keringkan wajah kita dengan handuk yang bersih setelah cuci muka atau mandi

karena bakteri juga menyukai tempat yang lembab dan hangat.

5. Minum air putih

Hampir 70% kulit kita terdiri dari air, dengan minum air minimal 2 liter sehari,

maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.

6. gunakan pelembab kulit

Menggunakan pelembab akan membantu menyehatkan kulit kita, terutama dari kulit

kering dan pecah2. Namun pelembab disini bukan berarti pelembab yang berminyak..

sekarang sudah banyak produk kosmetik yang berbahan dasar air.

7. selalu pastikan kulit anda bersih sebelum tidur.

Selalu cuci muka anda sebelum tidur agar kulit beregenerasi dengan baik.

8. Sering-seringlah makan sayur dan buah.

sayur2an mengandung banyak vitamin yang menyehatkan kulit kita. 

Perbanyaklah makan sayur atau buah, terutama yang mengandung vitamin E. 

Dengan kulit yang sehat, maka jerawat akan sukar untuk tumbuh dan berkembang.

9. Tidur yang cukup dan teratur.

Kulit juga sama seperti kita, butuh istirahat. Jadi biasakanlah untuk tidur yang cukup

dan teratur. Karena saat kita tidur, kulit akan beregenerasi dan membuang  racun2 yang

berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit kita akan kebali segar.

Tips menghilangkan bekas jerawat :

1. Ambil sedikit asam jawa ditambah dengan beberapa kunyit.

    Kunyit di tumbuk, campurkan dengan asam jawa dan sedikit air.

    Setelah rata, oleskan sebagai masker ke muka. Biarkan selama 20 menit.

    Setelah itu cuci bersih.

2. Campurkan air jeruk nipis (lebih bagus yang lokal) dengan 1 sendok 

    minyak masak. Oleskan ke seluruh muka sebelum tidur. Paginya, ambil asam 

    gelugur (asam jawa juga boleh) dan rendam dalam air panas. Setelah air 

    menjadi hangat (suam2 kuku). Basuhlah air tersebut ke muka kita, asamnya

    di gosok-gosokkan ke tempat2 yang berjerawat or yang berparut. Beberapa 

    menit kemudian, basuh dengan air biasa.

Apabila anda sering melakukannya,
semoga jerawat cepat move on dari tubuh anda ^^